Mengenali Penyakit Angin Pasang atau Hernia: Gejala, Punca dan Rawatan

Penyakit Angin Pasang merupakan masalah kesihatan yang biasa berlaku dan ia melibatkan sebahagian daripada organ tubuh manusia yang menembusi melalui otot atau tisu yang sepatut mengekalkannya di dalam perut. Walau bagaimanapun, rakyat Malaysia masih kurang kesedaran tentang situasi ini. Post ini akan membincangkan dengan lebih lanjut tentang gejala, punca dan rawatan angin pasang.

Gejala Hernia/Angin Pasang

Gejala angin pasang boleh berbeza-beza pada setiap orang dan ia bergantung pada jenis angin pasang dan lokasi sakit angin pasang. Gejala umum yang sering diperhatikan adalah ketulan atau bonjolan di kawasan perut atau pangkal paha, sakit atau ketidakselesaan di kawasan tersebut. Terutamanya apabila batuk, mengangkat objek berat atau bergerak. Sesetengah jenis hernia, seperti hernia hiatal, boleh menyebabkan sakit dada, masalah penghadaman dan refluks asid.

Hernia biasanya berlaku apabila tekanan di dalam rongga perut bertambah dan ada kelemahan pada otot atau tisu perut. Tekanan ini disebabkan oleh aktiviti seperti mengangkat berat, batuk kronik atau semasa membuang air besar. Faktor lain yang boleh meningkatkan risiko sakit angin pasang adalah mengandung, obesiti dan penuaan. Sesetengah sakit ini juga disebabkan oleh kelemahan kongenital di dinding perut.

Rawatan Hernia

Rawatan untuk hernia bergantung pada jenis dan kadar keparahan pesakit. Hernia yang kecil dan tidak menyebabkan sebarang gejala boleh diuruskan di bawah pengawasan doktor. Walau bagaimanapun, rawatan biasanya melibatkan pembedahan untuk membaiki hernia dan menguatkan dinding perut.

Dalam perubatan tradisional, terdapat beberapa kaedah yang digunakan untuk membantu mengurangkan masalah dan mencegah sakit angin pasang daripada semakin buruk. Ini termasuk teknik seperti urutan dan terapi, diet dan penjagaan diri.

1. Urutan dan Terapi Fizikal

Urutan lembut dan terapi fizikal boleh digunakan untuk mengurangkan sakit dan ketidakselesaan yang disebabkan oleh masalah angin pasang.Teknik ini harus dilakukan oleh pakar terapi yang berpengalaman dan terlatih.

2. Diet

Makanan berserat tinggi boleh membantu melegakan sembelit dan melegakan tekanan pada perut yang boleh membantu mencegah perkembangan sakit angin pasang. Mengurangkan berat badan juga boleh mengurangkan tekanan pada perut dan mengurangkan risiko hernia.

3. Penjagaan diri

Elakkan aktiviti yang menyebabkan tekanan berlebihan pada perut, seperti mengangkat berat boleh membantu mencegah penyakit angin pasang. Senaman kegel juga boleh membantu menguatkan otot perut.

Jika anda mengalami simptom angin pasang, adalah penting untuk mendapatkan rawatan segera. Walaupun rawatan alternatif boleh membantu mengurangkan gejala, pembedahan mungkin diperlukan untuk mengelakkan komplikasi jangka panjang seperti strangulated hernia, yang boleh mengancam nyawa. Sentiasa berunding dengan doktor atau pakar perubatan tradisional yang berpengalaman sebelum memulakan sebarang rawatan alternatif.

Pengetahuan adalah kunci untuk mencegah dan merawat angin pasang. Lebih banyak kita tahu tentang keadaan ini, semakin baik kita dapat melindungi diri kita dari penyakit ini.